Undervisning
Jeg har mange års erfaring med at afholde kurser og lede grupper og sætter en værdi i at formidle viden, jeg brænder for, men også at skabe et rum, hvor vi sammen skaber noget større.
Det gør jeg ved at inddrage deltagernes perspektiver, møde dem med oprigtig nysgerrighed og turde være åben og til stede som underviser.
Jeg underviser i følgende temaer:
- Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
- ACT with CARE – Selvomsorg som behandler
- Mindfulness (læs mere her)
- Langvarig kropslig stress (Bodily Distress Syndrome)
- Helbredsangst
- At vokse igennem krise
Kontakt mig for en uforpligtende snak om dine ønsker til kursus, mindfulnessforløb eller foredrag